2007-03-08から1日間の記事一覧

体を動かす

体重が増えたなぁ、と実感することがありました。ダイエット、とまで行かなくても、軽い運動は癖にしたいなぁ。ジム通いの友人もいるし、現役官僚でもやっぱり運動不足は悩みの種と言っていたし。 そこで浮かんでくるのがやっぱりBilly's Bootcampです。深夜…